uCoz Каталог сайтов - rezeptyotmariny.ru
Главная » Каталог сайтов (562) [ Добавить сайт ]

Диеты [48]
Здесь описание медицинских диет
Постный стол [20]
В этом разделе вы найдете различный постные блюда от супа до десерта
Мои статьи [7]
Здесь помещены мои статьи, опубликованные на разных площадках
Рецепты [484]
Тут собраны мои любимые рецепты. Они не всегда соответствуют классическим, часто изменены в соответствии со вкусами и пристрастиями моих близкий людей и меня лично.
Меню на неделю [3]
Здесь вы найдете меню простых блюд на неделю и на день

  • Персики 1 кг
  • Вода 250 мл
  • Лимонная кислота 2 г
  • Сахар – 1,2 кг
Заготовки на зиму | Переходов: 0 | Добавил: Марина | Дата: Вчера

  • Ром 30мл
  • Содовая (спрайт) 60мл
  • Лайм 1шт.
  • Сахар 1ст.л.
  • Листья мяты 5-6 листиков
  • Лед 100г.
Напитки | Переходов: 1 | Добавил: Марина | Дата: 17.07.2019

  • Черный шоколад 150г
  • Масло сливочное 60 г
  • Яйцо 2 шт.
  • Сахар 50г
  • Мука 40г
  • Какао 1 ч.л.
Десерты | Переходов: 2 | Добавил: Марина | Дата: 09.07.2019

  • Петрушка 2 пучка
  • Чеснок 4 зубчика
  • Орегано 1 ч.л.
  • Красный острый молотый перец 0,5 ч.л.
  • Винный уксус 50мл
  • Соль 0,5 ч.л.
  • Черный молотый перец 0,5 ч.л.
  • Растительное масло 100мл.
Соусы | Переходов: 2 | Добавил: Марина | Дата: 06.07.2019

  • Томаты в собственном соку 1банка (0,5л).
  • Яйцо 6шт.
  • Красный лук 0,5шт.
  • Перец сладкий 1 шт.
  • Томатная паста 2 ст.л.
  • Растительное масло для жарки.
  • Чеснок 2 зубчика
  • Тмин 1 ч.л.
  • Петрушка 1 пучок
  • Паприка 1ч.л.
  • Соль, перец
Вторые блюда | Переходов: 6 | Добавил: Марина | Дата: 25.06.2019

Примеры украшения фруктовой, мясной, рыбной тарелок и др.

Праздничные блюда | Переходов: 5 | Добавил: Марина | Дата: 18.06.2019

  • Картофель 500г.
  • Яйцо 3шт..
  • Соль, специи
  • Растительное масло для жарки.
Вторые блюда | Переходов: 6 | Добавил: Марина | Дата: 14.06.2019

  • Рыба.
  • Мука.
  • Соль, специи
  • Растительное масло для жарки.
Вторые блюда | Переходов: 6 | Добавил: Марина | Дата: 12.06.2019

Ужин должен составлять 15-20% суточного рациона. Важно, что ужинать можно не позднее, чем за 2 часа до сна, чтобы пища успела усвоиться.
Блюда должны быть более легкие и содержать как можно меньше белков животного происхождения и бобовых.

Завтраки | Переходов: 9 | Добавил: Марина | Дата: 05.06.2019

<

  • Спагетти 300г.
  • Бекон 100г.
  • Чеснок 1 зубчик
  • Желток 4 шт.
  • Сливки 35% 100мл
  • Сыр пармезан 50г
  • Листья петрушка
  • Соль, молотый черный перец по вкусу
Вторые блюда | Переходов: 8 | Добавил: Марина | Дата: 26.05.2019