Главная » Каталог сайтов » Меню на неделю » Завтраки [ Добавить сайт ]

Ужины
http://rezeptyotmariny.ru/index/uzhin/0-122 05.06.2019, 11:54

Ужин должен составлять 15-20% суточного рациона. Важно, что ужинать можно не позднее, чем за 2 часа до сна, чтобы пища успела усвоиться.
Блюда должны быть более легкие и содержать как можно меньше белков животного происхождения и бобовых.

Переходов: 24 | Добавил: spmarinach | Рейтинг: 0.0/0 | Теги: ужин, пример, меню, рекомендация
Всего комментариев: 0
avatar